گیاهان کاهش دهنده وزن

گیاهان کاهش دهنده وزن

مجموعه: uncategorized
  • گیاهان کاهش دهنده وزن
  •  

     

    گیاهان کاهش دهنده وزن,گياهان دارویی,داروهای گیاهی,چاي سبز

    کاهش وزن بــا داروهای گیاهی …

     

     

     

    برای کاهش وزن بــایــد غذای کمتری مصرف کنید ؛ هفته ای ۳ بار یــا بیشتر بــه فعالیت جسمی بپردازید ... همچنین مصرف گیاهان باعث تسریع روند سوخت و ساز ؛ تنظیم میزان قند خون و سم زدایی از بدن می شــود کــه بــه کاهش وزن کمک می کــنــد .

    چای سبز :

    به نقل از سایت «هلث نیوز» ؛ متابولیزم یــا میزان سوخت کالری در افراد متفاوت اســت ... برخی افراد هــر چــه بخورند باز لاغر می مانند در حالی کــه برخی افراد مجبورند همیشه مراقب رژیم غذایی خود باشند زیــرا خیلی سریع چاق می شــونــد .عصاره چای سبز اغلب بــه مکمل های گیاهی کاهش دهنده وزن افزوده می شــود ... چای سبز در سوخت کالری موثر اســت .

    دارچین :

    مصرف دارچین توانایی بدن بیماران دیابتی را در واکنش بــه انسولین افزایش می دهد ... در بدن افراد مبتلا بــه دیابت نوع ۲ ؛ پانکراس انسولین کافی تولید می کــنــد امــا سلول ها بــه آن واکنش نشان نمی دهند ... دارچین بــا هدایت گلوکز بــه سلول ها بــه انسولین واکنش نشان می دهد و در نتیجه میزان قند خون را حفظ می کــنــد ... هنگامی کــه سلول ها بــه طور موثر بــه انسولین واکنش نشان ندهد ؛ میزان قند خون افزایش می یابد و پانکراس انسولین بیشتری تولید می کــنــد ... بالا بودن انسولین یعنی ذخیره چربی و افزایش وزن .

    چای گیاهی :

    دمنوش نعناع ؛ بــرای هضم غذا مفید اســت ؛ بابونه نــیــز تسکین دهنده و تصفیه کننده کبد اســت .

     

    منبع : beytoote.com (بيتوته)

     

    برچسب‌ها, , , ,

     

  • ایران کلوب
  •  

    در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید :

    مطالب مرتبط

    دیدگاه ها

    نظر شما برای “گیاهان کاهش دهنده وزن”

    دیدگاه ها بسته شده اند.