راهنمای خانه تکانی اساسی در 30 روز

راهنمای خانه تکانی اساسی در 30 روز

مجموعه: خانه داری
  • راهنمای خانه تکانی اساسی در 30 روز
  •  


    هر روز ماه یکی az in کارها ra انجام دهید va آخر ماه مرتب ترین خانه دنیا ra داشته باشید..

    راهنمای خانه تکانی

    راهنمای خانه تکانی ,آیا be خانه تکانی علاقه دارید؟ آیا دوست دارید خانه تان ra عین دسته گل کنید؟ آیا فکر می کنید in کار سخت است va خیلی زمان می برد؟ حالا ke وقت خانه تکانی رسیده اصلا نگران نباشید chon ba in راه حل های هوشمندانه ظرف مدت یک ماه می توانید خانه تکانی کنید va be منزلتان کلی سر va سامان بدهید.
    1- پنج وسیله ra پیدا کنید ke دورانداختنی هستند. پنج تای دیگر ra هم پیدا کنید ke برای گذاشتن روی دیوار مهربانی ya بخشیدن be خیریه های مناسب است، har دوی in کارها ra هم طی پنج دقیقه انجام دهید. وقتی برای in کارها زمان مشخص کنید فکرتان بهتر کار می کند va می تواند راحت تر وسایل دورریختنی ra شناسایی کند.

    2- سری be قفسه ادویه ها بزنید. درست است ke داشتن یک عالمه ادویه خوشمزه احساس خوبی be آدم می دهد amma بدون مکث کردن be in سوال جواب بدهید: آیا واقعا az hame in ادویه جات استفاده می کنید؟ be محض اینکه جواب منفی be خودتان دادید دست be کار شوید va ادویه هایی ke سال هاست گوشه کابینت جا خوش کرده اند ra ناکار کنید.
    3- وسیله ای مثل خودکار ra توی ذهنتان انتخاب کنید. بعد جست va جو برای خودکار dar خانه راشروع کنید. har جا in وسیله ra دیدید آن ra بردارید va امتحان کنید. agar خراب بود ya جوهرش بود آن ra دور بیندازید. بقیه خودکارهای سالم ra هم توی یک جامدادی ya لیوان بگذارید ke دم دست هستند va دسترسی be آن ها آسان است.

    راهنمای خانه تکانی

    4- یکی az کشوها ya قفسه ها ra مرتب va منظم کنید. بعد برای خودتان قانون بگذارید ke in کشو az in be بعد باید مرتب va تمیز بماند. هیچ وسیله ای ke جایش داخل آن کشو نیست ra درون آن نگذارید va سعی کنید az in اقدام شجاعانه تان الهام بگیرید برای مرتب کردن va منظم نگه داشتن بقیه کشوهای خانه.

    5- «پلیور تکانی» یکی دیگر az کارهایی است ke خیلی be کارتان می آید. کافی است حالا ke فصل رو be تغییر است va کم کم نوبت be بیرون آوردن لباس های گرم می رسد پلیورها ra بیرون بیاورید va مشخص کنید کدام az آن ها هیچ وقت بهتان نیامده اند، کدامشان خیلی گشاد شده اند ya کدام یکی خراب شده va دیگر be کارتان نمی آید. دو گزینه اول ra be نیازمندان ببخشید va لباس های خراب شده ra دور بیندازید.

     
    6- دریک روز پنج عملیات تمیزکاری انجام دهید.
    برای نمونه سراغ سبد ya قفسه شامپوهای حمام بروید va قوطی های خالی ya تاریخ گذشته ra دور بیندازید.
    سری be کشوهای قاشق va چنگال ها بزنید va شروع be مرتب کردنش کنید ya سراغ جعبه کمک های اولیه بروید va داروهای تاریخ گذشته ra دور بیندازید.
    مرتب کردن پاتختی ya دراور کنار تخت هم می تواند یکی دیگر az اقدامات پنج گانه شما باشد.

    7- یکی az روی اعصاب ترین چیزهایی ke توی har خانه ای پیدا می شود یک عالمه قبض ya نامه های تبلیغاتی است.
    گوشی تلفن همراهتان ra بردارید va شماره تک تک جاهایی ke روی برگه ها ثبت شده va be آن ها نیاز دارید ra یادداشت کنید ya az in برگه ها va قبض ها عکس بگیرید.
    بعد هم hame in موارد ra داخل یک پوشه داخل گوشی ya روی رایانه شخصی تان جا دهید.

    راهنمای خانه تکانی

    8- توی har خانه ای یک کشو وجود دارد ke می شود اسمش ra کشوی بی خودی ها گذاشت.

    در in کشو انواع va اقسام وسایل be دردنخور پیدا می شود؛ az باتری هایی ke ضعیف شده اند گرفته ta روبان va کاغذ کادوهای be درنخور.

    یکی az کارهایی ke باید انجام دهید in است ke سروقت کشوی بی خودی ها بروید va آن ra az تمام چیزهای بی خودی خالی کنید.

    برای وسایلی ک کاربرد دارند va واقعا be درد می خورند هم جای تازه ای پیدا کنید va هیچ وقت نگذارید کشو، be جایی برای بی خودی ها تبدیل شود. جای وسایل be دردنخور توی سطل زباله است.

    راهنمای خانه تکانی

    9- برای hame اعضای خانواده قوانین تازه ای مشخص کنید.
    قانون هایی مثل in ke کت va مانتو باید روی جالباسی قرار بگیرد،
    کیف ra باید توی کمد گذاشت va مواردی az in دست.
    ba انجام in کار کلی az حجم کارهایی ke مربوط be مرتب va منظم کردن خانه است کم می شود.
    رعایت تمام in قوانین دو دقیقه هم وقت نمی برد.

    10- فریزرها معمولا پر az ظرف هایی هستند ke مواد غذایی ra داخل خودشان جا داده اند.
    همین طرف ها هم کلی جا اشغال می کنند. agar دوست دارید فضای جدیدی داخل فریزر ایجاد کنید
    خوب است پلاستیک های زیپ دار ra جایگزین ظروف کنید.

    راهنمای خانه تکانی

    11- روز یازدهم ra be دور انداختن وسایلی ke مدت هاست قصد تعمیر ya تعویض کردنشان ra دارید اختصاص دهید.
    agar کفشی دارید ke مدت هاست قرار است پاشنه شکسته اش ra تعمیر کنید va agar دسته قابلمه تان سوخته va هیچ جوری قیدش ra نمی زنید az خودتان یک سوال ساده بپرسید: ta یک هفته آینده تعمیرش می کنم ya نه؟ agar جواب منفی بود برای in وسایل جای تازه ای تعریف کنید: سطل زباله.

    12- in روزها بیشتر خانم ها دوست دارند chon وقت مرتب کردن زیورآلات می رسد.
    dar اولین مرحله زیورآلات رسمی va غیررسمی ra az هم جدا کنید va dar مرحله بعد آن هایی ke بیشتر ازشان استفاده می کنید ra دم دست va داخل جعبه زیورآلاتتان بگذارید va بقیه ra هم می توانید روی چوب لباسی پشت dar ya حتی داخل کمد آویزان کنید.

    راهنمای خانه تکانی

    13- خیلی وقت ها هم داخل قفسه مواد تمیزکننده تعدادی شوینده be دردنخور وجود دارد.
    اغلب اوقات تمام وسایلی ke be آن ها نیاز داریم بیشتر az دو سه قلم نمی شود.

    14- قوطی های تن ماهی، کنسرو ذرت va لوبیا va سایر غذاهای آماده هم معمولا یکی az کابینت ها ra be خودشان اختصاص می دهند. کاری ke dar روز چهاردهم باید انجام دهید in است ke سراغ in قفسه بروید va تاریخ انقضاها ra چک کنید. مواد غذایی تاریخ گذشته ra دور بیندازید va بقیه مواردی ke تاریخشان نگذشته amma مطمئن هستید مصرف نمی کنید ra be افراد نیازمند ببخشید.

    15- agar کتابخانه دارید می توانید سراغ مرتب کردن کتاب ها بروید.
    کتاب ها ra می توانید براساس موضوع، قد va اندازه ya حتی رنگ سر va سامان بدهید.
    مورد آخر کلی زیبایی برای چشم بیننده ها va خودتان be دنبال می آورد.

    راهنمای خانه تکانی اساسی dar 30 روز

    راهنمای خانه تکانی

    16- معمولا har خانهای جایی دارد ke یک عامله وسیله دکوری روی آن چیده شده.
    برای مثال خانه های قدیمی طاقچه هایشان ra پر az ظرف va مجسمه می کردند va خانه های جدید بوفه ra برای in کار دارند.
    be بوفه خانه تان نگاهی دوباره بیندازید va خودتان ra az دست تمام وسایل دکوری ای ke هیچ سنخیتی ba زیبایی ندارد خلاص کنید.

    17- انباری خیلی az خانه ها میزبان جعبه هایی هستند ke az اسباب کشی های قبلی مانده اند va مدت هاست ke باز نشده اند.
    خوب است سری be in جعبه ها بزنید va agar دیدی محتویاتش be درد نمی خورد az شرشان راحت شوید.

    راهنمای خانه تکانی

    18- har روز ke قرار است لباس تازه ای be تن کنید، یک دست لباس دیگر ra هم az کمد خارج کنید؛
    لباسی ke اصلا نمی پوشید ya ماه هاست سراغش نرفته اید.
    حالا تصمیم بگیرید in لباس ra دوست دارید، دورانداختنی است ya be کار خیریه می آید.

    19- وسایل دکوراتیو خانه ra رو be رویتان بچینید va خوب نگاه کنید.
    آن هایی ke az نظر رنگ va مدل شباهت بیشتری be هم دارند ra کنار هم بگذارید va بعد جا یتازه ای برایشان dar نظر بگیرید.
    ba in کار وسایلتان کمتر be هم ریخته va بیشتر ست va مرتب be نظر می رسند.

    20- خیلی az ما روی میز پذیرایی ra پر می کنیم az انواع شکلات، ظرف بیسکوییت، آجیل va غیره. dar حالی ke 75درصد میز پذیرایی باید خالی باشد va بقیه اش هم be وسایل ضروری اختصاص پیدا کند.

    راهنمای خانه تکانی

    21- روز بیست va یکم یک روز فرهنگ یاست va قرار است be کتابخانه تان سر بزنید.
    کتابخانه ra هرس کنید va حداقل 10 درصد har قفسه ra خالی بگذارید.
    کتاب هایی ke می دانید دیگر سراغشان نمی روید
    va بهشان علاقه قلبی ندارید ra be کتابخانه ها ببخشید
    ta حتی بفروشید be جایشان کتاب های تازه تهیه کنید.

    22- یک سینی ya har وسیله دیگری ra ke مناسب می دانید
    برای قبض ها va نامه های تازه درنظر بگیرید.
    البته faghat آن هایی ke be درد می خورند وگرنه جای بقیه نامه ها توی سطل بازیافت کاغذ است.

    راهنمای خانه تکانی

    23- بعضی وقت ها فضای داخل کابینت ra dar قابلمه ها va ماهی تابه هایی پر کرده اند ke خودشان وجود خارجی ندارند.
    خوب است روز بیست va سوم ra be دورانداختن in وسایل اضافه اختصاص دهید
    va بعد خیلی مرتب va منظم بازمانده ها ra کنار هم بچینید.

    24- har خانمی معمولا یک کشوی لوازم آرایشی دارد.
    چهار روز مانده be پایان چالش یک ماهه سراغ in کشو بروید
    va تمام لوازم آرایشی ra ke تاریخشان گذشته ya az har رنگشان چند ta دارید ra جدا کنید.
    تاریخ گذشته ها ra دور بیندازید va az آن وسایلی ke چند ta یکرنگ دارید faghat یکی ra نگه دارید.

    راهنمای خانه تکانی

    25- مبلمان va اثاثیه خانه معمولا جای زیادی می گیرند
    amma agar دقت کنید متوجه می شوید ke az بعضی هایشان اصلا استفاده نمی کنید.
    مثلا ممکن است میز تحریر یکی az بچه ها ke حالا بزرگ شده همچنان az کودکی هایش گوشه اتاق مانده باشد.
    سوالی ke اینجا باید az خودتان بپرسید va رد جواب دادنش خیلی صادق باشید in است:
    من واقعا be in وسیله احتیاج دارم؟
    واقعا az آن استفاده می کنم؟ ba خودتان روراست باشید.

    چالش 30 روزه تمیزکاری

    26- تمام لباس هایی ke دیگر اندازه تان نمی شوند ra be نیازمندان ببخشید.
    جاهایی هستند ke لباس های دست دوم شما ra می گیرند،
    می شویند va تقدیم نیازمندان می کنند.
    agar هم مرتب be خودتان می گویید لاغر می کنم
    va فلان لباس ra دوباره می پوشم in فکر ra az سرتان بیرون کیند.
    be جای لباس های قدیمی برای خودتان جایزه تعیین کنید
    va بگویید har وقت لاغر کنم برای خودم لباس های تازه va زیبا می خرم.

    27- be جای اینکه شال va روسری ها ra ta بزنید va روی هم بچینید آن ها ra لوله کنید
    va داخل یک کشو ya حتی روی هنگر مخصوص قرار دهید.
    in کار باعث می شود بتوانید ba یک نگاه تمام داشته هایتان ra وارسی کنید
    va آن شالی ra انتخاب کنید ke بیشتر be لباس هایتان می آید.

    راهنمای خانه تکانی

    28- یک کیسه زباله ya سطل آشغال dar دست بگیرید va dar خانه دوره بیفتید.
    آن قدر دنبال زباله ها بگردید ta سطلتان پر شود.
    ta پر شدن سطل، استراحت ممنوع است!

    29- be خرید بروید va برای لباس هایی ke جای زیادی می گیرند کیسه ای ba قابلیت وکیوم شدن بخرید.
    in کیسه be شما امکان می دهد یک عالمه لباس ra dar بسته ای قرار دهید ke جای خیلی کمی می گیرد.

    30- خانواده ra هم ba خودتان همراه کنید.
    دیگر بعد az یک ماه آن ها هم باید متوجه اهمیت مرتب بودن بشوند.
    برای شروع بد نیست دست har کدامشان یک کیسه زباله بدهید
    va ازشان بخواهید مراحل بالا ra اجرا کنند!

    ماهنامه همشهری تندرستی

    راهنمای خانه تکانی اساسی dar 30 روز

    راهنمای خانه تکانی اساسی dar 30 روز لباس زیر va لباس شب های زیبای زنانه
    راهنمای خانه تکانی اساسی dar 30 روز نیوشا ضیغمی dar آرایشگاهی مجهز dar تهران + تصاویر
    برچسب ها: خانه تکانی خانه داری راهنمای خانه تکانی

     

  • ایران کلوب
  •  

    در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید :

    مطالب مرتبط

    دیدگاه ها

    نظر شما برای “راهنمای خانه تکانی اساسی در 30 روز”

    دیدگاه ها بسته شده اند.